Stres - Strona 2
Stres, koncepcja, definicje i radzenie sobie
Wydaje się, że wszyscy wiedzą z priori, jaki jest stres, ale najbardziej ignoruje to, że istnieją 3 ...
Występowanie, co jest
Odkryj, w jaki sposób zaszczepienie stresu pomaga stawić czoła stresującym sytuacjom z określonymi u...
Różnica między stresem, eustrami i niepokój
Stres jest konstruktem psychologicznym, który oznacza fizyczne i psychiczne zmęczenie osoby, co powo...
Jak radzić sobie ze stresem wakacyjnym?
Wskazówki, aby uniknąć zaburzeń snu podczas wakacji i cieszyć się zasłużonymi dniami odpoczynku w pe...
Stres i choroba
Stres nie jest czymś negatywnym samym w sobie. Stres jest adaptacyjną reakcją organizmu na zmieniają...
Walka stres z treningiem rozwiązywania problemów
Naucz się zmniejszać lęk i podejmować skuteczne decyzje z rozwiązywaniem problemów. Dowiedz się, jak...
Zespół stresu i ogólnej adaptacji Seyle
Odkryj etapy ogólnego zespołu adaptacji Seyle i sposób, w jaki ciało reaguje na stres w tym pouczają...
Jak stres wpływa na nasze zdrowie fizyczne
Odkryj, w jaki sposób przewlekły stres wpływa na zdrowie sercowo -naczyniowe i nerkowe w wieku doros...
Napięcie emocjonalne i stresu chore ciało
Odkryj, w jaki sposób napięcie emocjonalne uszkadza ciało i może powodować choroby psychosomatyczne....
Kobiety i stres
Kobiety wielozadaniowe Jak pracują, uczą się, dbają o rodzinę i zachowują zdrowie? Odkryj swoje sekr...
10 niesamowitych sposobów, w jakie stres może wpływać na twoje zdrowie
Odkryj, jak stres wpływa na twoje zdrowie na 10 niesamowitych sposobów. Naucz się stawić czoła prakt...
