10 naturalnych rad nawilżania skóry

Naturalne nawodnienie skóry jest zawsze dobrą opcją, zanim pojawią się pewne warunki.

Skóra jest bardzo ważnym organem, który zasługuje na opiekę. Dlatego tak ważne jest, aby go nawodnić.

Chociaż istnieją kliniki estetyczne i centra kosmetyczne, możemy również wykonać naturalne nawodnienie w domu, z pewnymi niezbędnymi środkami, które sprawiają, że wygląda gładko i miękki.

Wskazówki dotyczące naturalnego nawodnienia skóry

Ciągle nasza skóra podlega wolnym rodnikom i wszelkim potencjalnym uszkodzeniom przez środowisko.  Na szczęście, W domu prawie zawsze mamy składniki, które mogą być korzystne.

Według badań Serna i niezbędnych dermatologów, w warunkach skóry, narząd ten pełni ważne funkcje, takie jak zapewnianie ochrony przed agresją zewnętrzną, produkcja witaminy D, termoregulacja, wykrywanie bodźców sensorycznych, zatem zatem, zatem zasługuje na więcej niż więcej niż więcej niż więcej niż więcej niż więcej niż więcej niż więcej niż więcej niż bardziej niż zasługuje na więcej niż więcej niż bardziej niż zasługuje na więcej niż na więcej niż zasługuje na więcej niż zasługę niż na więcej niż zasługuje na więcej niż na to, niż zasługuje na więcej niż na więcej niż. Nasza opieka.

Jednakże, Zmiany, które pojawiają się na naszej skórze, mogą być pierwotne lub wtórne. W przypadku tego pierwszego są to te, które wyglądają na całkowicie zdrowych skórkach, podczas gdy wtórne są te, które są wytwarzane przez zewnętrzne agresje lub gdy pierwszy ewoluuje.

W każdym razie opieka musi być pierwszą opcją. Praca nad zapobieganiem zawsze może uniknąć jakiegokolwiek stanu skóry. Nawet zimno może go zranić. Dlatego wygodne jest nawilżanie go i zadbanie o to przez cały czas.

Konkretne wskazówki dotyczące opieki nad skórą

W zależności od rodzaju skóry opcje opieki mogą się różnić. Jednakże, Jednym z najczęstszych warunków jest suchość. Aby to zrobić, zalecamy następujące formuły:

Należy zauważyć, że wśród niektórych praktyk, które zwykle powodują uszkodzenie skóry, jest nadmierne czyszczenie, przy użyciu bardzo gorącej wody, przekraczanie stosowania eksfoliantów, stosowanie silnych mydeł, biednej diety, między innymi.

Niektóre z opcji naturalnego nawodnienia skóry są następujące:

1. Maska z jogurtem i miodem: Jest to idealne do przywrócenia płaszcza kwasu skóry. Jeśli dodamy odrobinę kurkumy, możemy odwrócić mieszaninę za pomocą tego składnika, który pomaga zmniejszyć zapalenie.
2. Oliwa z oliwek: Niemal magiczne, jest szeroko stosowany w świecie kosmetyków dzięki korzyściom przeciwutleniającym. Ma kilka minerałów i witamin; służy do łagodzenia zmarszczek. Jeśli masz już maskę, możesz dodać kilka kropli, aby wzmocnić jej korzyści.
3. Olej kokosowy: Kolejny dar natury, który jest idealny do naturalnego nawodnienia skóry; Jeśli pozostanie w nocy, działaj w najgłębszych warstwach i pozostaw niesamowitą miękkość.
4. Miód: może być używane jako maska. Oprócz nawilżenia, działa również z drobnymi drobnoustrojami.
5. Olej migdałowy: Oleje są bardzo proszone o naturalne nawodnienie skóry. Wiele z nich zawiera witaminę E. Ten olej można dodać do kremów nawilżających, które już mamy, lub umieścić go na chwilę w kuchni, a kiedy jest ciepłe, nakładanie gładkiego. Dodatkowo mleko migdałowe jest również składnikiem, który zasługuje na bycie w domu.
6. Spożywaj wodę: W życiowych ilościach, ponieważ pomaga to pozostać nawodnieniem, z elastycznością i bez suchości.
7. Uwzględnij owoce w przekąskach: Ponieważ odżywiają skórę i pozostawiają promieniowanie i lozano.
8. Dobra dieta: W tym omega-3.
9. Umyj swoją twarz: Ze specjalnymi mydłami do tego.
10. Zastosuj różowy olej: Ponieważ jest bogaty w witaminę A i utrzymuje nawodnienie skóry; Jest powszechnie używany na twarz.

Oprócz tych sugestii zaleca się również Aloe Vera, zwłaszcza jeśli skóra doznała szczytów lub podrażnień. Łagodzi również suchość i jest jednym z najlepszych naturalnych formuł nawodnienia. Można go nakładać bezpośrednio z rośliny na twarz lub do obszaru, który chcesz leczyć lub nawilżyć

Wreszcie, Zdrowe tłuszcze z awokado to świetna opcja Aby nawodnić skórę w domu.

Poznaj wszystkie korzyści z terapii naturalnych

Bibliografia

• Arenas, r., & Latapí, F. (1987). Dermatologia: atlas, diagnoza i leczenie. McGraw-Hill.
• Ferraro, g. M. (2009). Aloe Vera Review (Barbadensis Miller) w bieżącej dermatologii.  Srebrzysty. Dermatol.
• Serna, J., Vital, m., López, m. C., & Molina, do. (2002). 4. Dermatologia.
• Tirado-Cedano, J., & Martínez-Rayada, s. (2008). Opieka skóry starszego. Dermatologia peruwiańska, 18(2), 106-110.