Biografia Martina Seligmana (1942)

Martin Seligman jest uważany za ojca psychologii pozytywnej. Urodził się w Albany, w stanie Nowy Jork, 12 sierpnia 1942 r. Jest bardzo wybitnym amerykańskim pisarzem i psychologiem.

Seligman jest również znany z zaprojektowania eksperymentów na temat bezradności i związku z depresją. Ale ich Wkład w dziedzinę psychologii pozytywnej To oni sprawili, że zyskał większą rozgłos.

Biografia Martina Seligmana

Od końca 2005 r. Seligman wyreżyserował Wydział Psychologii Uniwersytetu Pensylwanii; Wcześniej zajmował stanowisko Prezydenta American Psychology Association (APA), od 1996 roku.

Ponadto był pierwszym redaktorem szefa biuletynu Magazyn zapobiegawczy i leczenia. Napisał także kilka książek, które stały się super sprzedażą, takie jak Optymistyczne dziecko, wyuczony optymizm, autentyczna szczęśliwość I Co możesz zmienić i czego nie możesz.

Martin Seligman studiował w szkole publicznej i w Albany Academy. Ukończył jako psycholog z Princeton University z Summa Cum Laude.

Po licencji Seligman otrzymał trzy oferty z różnych uniwersytetów: psychologia analityczna na Oxford University; Psychologia zwierząt na University of Pennsylvania lub dołącz do grupy Brigde na tym samym uniwersytecie. Seligman wybrał drugą opcję i doktorat z psychologii w 1967 roku.

W swoich różnych książkach Martin Seligman przedstawił różne przeciwności, z którymi musiał się zmierzyć w życiu, takie jak choroba jego rodziców, która stała się impulsem dla rozwoju jego postulatów.

Główne eksperymenty Seligmana, a także ich teoria wyuczonego bezradnego.

Seligman i jego koledzy przez przypadek odkryli, że eksperymentalny protokół kondycjonowania, którego użyli z psami, wywołał nieoczekiwane zachowania, ponieważ psy nie nauczyły się wcześniej uciekać od nieprzyjemnej sytuacji, więc Seligman nadal poszerzał swoją teorię.

Tak więc Seligman to doszedł do wniosku Wyuczony bezradny, Zwłaszcza po doświadczeniu niezdolności do uniknięcia niekorzystnej sytuacji, chociaż istniała moc zmiany szkodliwej sytuacji.

Seligman zaobserwował podobnie do pacjentów z depresją i doszedł do wniosku, że depresja kliniczna i inne choroby psychiczne były produktem postrzeganego nieobecności na temat kontroli wyniku sytuacji.

Kolejny z wkładów Martina Seligmana wcielił je w jego książkę Autentyczna szczęśliwość, w którym uważał, że szczęście składało się z pozytywnych emocji, zaangażowania i znaczenia.

Inne wkłady Martina Seligmana

Martin Seligman współpracował z innym kolegą, aby stworzyć odpowiednik podręcznika diagnostycznego i statystycznego zaburzeń psychicznych (DSM). To znaczy, chociaż DSM skupił się na tym, co może pójść nie tak, zaprojektowali plan o tym, co może pójść dobrze.

Z czasem przeanalizowali kilka kultur, aby wyodrębnić listę cnót wycenianych w starożytnych Chinach i Indiach, przez Grecję i Rzym. Są to odwaga, ludzkość, sprawiedliwość, umiarkowanie i transcendencja.

Każda z tych cnót zawiera inny komponent. Na przykład w przypadku temperamentu uwzględniono przebaczenie. Rozważane są również pokorę, roztropność i samoregulacja.

Martin Seligman w swojej książce Zakrętas, opisał dobrze znaną teorię studziennia, zgodnie z którą istnieje pięć elementów, znanych dziś jako model Perma.

Martin Seligman pojawił się w różnych mediach, wnosząc swoją opinię na temat prawdziwego szczęścia i modelu opieki społecznej.

56 słynnych fraz Martina Seligmana

Bibliografia

• Seligman, m. I. (2017). Autentyczne szczęście. B książek.
• Seligman, m. I. (2014). Naucz się optymizm: uczyń życie wspaniałym doświadczeniem..
• Seligman, m. I. (2016). Kwiat: nowa psychologia pozytywna i poszukiwanie studni. Express Ocean.
• Seligman, m. I. (2014). Optymistyczne dzieci.