Eft technika wyzwolenia emocjonalnego

EFT (akronim w języku angielskim technik wolności emocjonalnej) to zestaw technik, które pozwalają emocjonalne uzdrowienie w sposób wygodnie i dość prosty. Jest to metoda dostępna dla nas wszystkich.

Treść

• Jaka jest dokładnie technika wyzwolenia emocjonalnego?
• Jakie jest pochodzenie techniki wyzwolenia emocjonalnego?
• Jakie problemy można traktować za pomocą EFT?
• Jakie zalety przyczynia się EFT?

Jaka jest dokładnie technika wyzwolenia emocjonalnego?

Podstawową ideą po EFT jest to, że gdy człowiek staje w obliczu jakiejkolwiek negatywnej sytuacji, pojawia się cały zestaw emocji, które pojawiają się i nierównoważy układ nerwowy.

Emocje te w pewnym sensie są rejestrowane w naszym mózgu (i wpływając na niektóre narządy i punkty ciała), więc jeśli nie będziemy w stanie przetwarzać i właściwie asymilują tego, co się stało, będziemy musieli przedstawiać emocje, które będą się rozmnażać okresowo i to Spowoduje to poziom fizyczny, psychiczny i emocjonalny.

Jeśli chodzi o praktyczne zastosowanie, EFT jest podobny do akupunktury, choć używane jest zwane stuknięcie, zamiast igieł. Stukanie to krany, które występują w tych samych punktach, w których igły akupunktury utknęły.

Dzięki tym kranom możemy stopniowo uzyskać bilans energetyczny i zwolnienie, Wszystkie te emocje, które nas blokuje i uniemożliwia nam życie w 100%.

Najlepszą rzeczą w tej technice jest to, że w niektórych przypadkach poprawa jest zauważalna, gdy tylko zakończy się pierwsza sesja. Oczywiście, w zależności od powagi każdego przypadku, konieczna może być większa liczba sesji, aby uwolnić te emocje.

Dzięki EFT możemy uwolnić przepływy energii naszego ciała, dzięki czemu krąży w bardziej skuteczny sposób i zachęcając do równowagi, Znacząco poprawa naszej jakości życia.

Jakie jest pochodzenie techniki wyzwolenia emocjonalnego?

Podobnie jak wiele innych podobnych technik, technika wyzwolenia emocjonalnego ma swoje pochodzenie w medycynie orientalnej i kinezjologii, Chociaż jest to również w połączeniu z innymi rzadziej technikami, takimi jak tradycyjna psychologia.

I podczas całego przeprowadzonego procesu uwalniania energii, techniki konwencjonalnej psychologii są wykorzystywane do zbadania, co się stało, do zlokalizowania traumy, zidentyfikowania i zidentyfikowania być w stanie ustalić, jak.

Ze swojej strony medycyna wschodnia jest podstawą esencji techniki: mamy zdrowie w zakresie, w jakim energia przepływa przez obwody naszego ciała w wolny sposób i bez żadnej blokady.

Wreszcie, z kinezjologii uzyskuje system diagnostyczny i biofeedback (to znaczy środki, z którymi procesy ciała są kontrolowane w celu zwiększenia relaksu i zmniejszenia bólu i dyskomfortu).

Jakie problemy można traktować za pomocą EFT?

EFT pozwala leczyć szeroką gamę problemów psychologicznych i emocjonalnych. Jednak z reguły jest to zwykle używane w następujących przypadkach:

• Obawy, stres, lęk, fobi i traumatyczne doświadczenia
• Zmęczenie i wyczerpanie.
• Depresja, gniew, uraza, smutek i humor zmiany.
• Niepewność i niska samoocena.

Jak widać, EFT można wykorzystać do leczenia wielu emocjonalnych dolegliwości, które uniemożliwiają nam rozwój i daje 100% w ciągu dnia. Dlatego w ostatnim czasie coraz więcej osób się do tego zwraca.

Jakie zalety przyczynia się EFT?

Wreszcie, porozmawiajmy o tym, jakie są zalety EFT. I w końcu istnieje wiele innych technik, do których możemy rozwiązać nasze problemy emocjonalne. Dlaczego powinniśmy zachować technikę wyzwolenia emocjonalnego?

No więc, To są niektóre z jego zalet:

• Łatwo jest zastosować się do praktycznie każdego dyskomfortu emocjonalnego (a także do niektórych fizyków).
• Odbywa się cicho, nie uszkadza organizmu.
• Jest skuteczny i trwał, a pierwsze wyniki są zauważalne po bardzo krótkim czasie.
• Nie ma efektu ubocznego.
• Możesz to zastosować sam.
• Pozwala na poprawę zarówno zdrowia emocjonalnego, jak i samolustwa, oprócz wywoływania pozytywnych skutków, które inne bardziej konwencjonalne terapie nie mogą wytworzyć.

Jak widzicie, Zalety EFT są jasne. W związku z nimi nie powinno nas zaskoczyć, że coraz więcej osób korzysta z tej techniki do wyleczenia swoich problemów emocjonalnych (a także innych dyskomfortów na poziomie duchowym i fizycznym).

Jak widzisz, EFT lub technika wyzwolenia emocjonalnego to świetny sposób na odblokowanie tych uczuć, które nie pozwalają nam iść naprzód Z dnia na dzień, powodując niepokój, a nawet ból.