Szybsze starzenie się choroby psychicznej, zgodnie z badaniem

Psychologiczne skutki chorób psychicznych są znane i jak wpływają one na codzienne życie tych, którzy je cierpią, ale nowe badanie wskazuje, że ponadto mogą powodować szybsze starzenie się osoby. Powiedział, że starzenie się nie nastąpi w przyszłości, ale wraz z chorobami metali, to znaczy, Osoby z tymi warunkami wyglądają na starsze niż powinny być dla swojego wieku. Aby dojść do takich wniosków, naukowcy uciekali się do poziomów metabolitów, które zmieniają.

Treść

• Żyj z chorobą psychiczną
• Jak badanie określiło wiek biologiczny?
• Jak uniknąć przedwczesnego starzenia się spowodowanych chorobami psychicznymi?
  • Bibliografia

Żyj z chorobą psychiczną

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), oparta na międzynarodowej klasyfikacji chorób (CIE-10), Zaburzenie psychiczne charakteryzuje się klinicznie istotną zmianą poznania, Zachowanie lub regulacja emocji.

Ten podręcznik podkreśla różnicę między zaburzeniami metali a oznaczeniem „Problemy ze zdrowiem psychicznym”, będąc tymi ostatnimi szerszymi i obejmującymi zaburzenia psychiczne, niepełnosprawność psychospołeczną i ryzyko zachowania samookaleczenia. On też to wyjaśnia Każda 1 z 8 osób na świecie cierpi na zaburzenie psychiczne.

Niedawno w ostatnim dochodzeniu, przedstawionym na Europejskim Kongresie Psychiatrii, w Paryżu zaobserwowano, że osoby z historią chorób psychicznych, takie jak lęk, dwubiegunowe lub depresji, przedstawiają je biomarker naprawdę są.

Wygląda na to że Przedwczesne starzenie się może być konsekwencją izolacji społecznej, przewlekłego stresu i niezdrowego stylu życia, Dlatego znaczenie leczenia podkreśla i utrzymywanie zdrowych nawyków w celu opóźnienia procesu starzenia się.

Życie z chorobą psychiczną może sprawić, że człowiek poczuł się wyczerpany, ale bardziej niż uczucie, badania pokazują, że ciało naprawdę cierpi.

Główny badacz, Julian Mutz, powiedział: „Nasze ustalenia wskazują na to Ciała osób z problemami zdrowia psychicznego są zwykle starsze niż można by się spodziewać dla osoby w ich wieku. Na przykład osoby z chorobą afektywną dwubiegunową miały markery krwi, które wskazały, że mieli około dwóch lat więcej niż wiek chronologiczny ”.

Jak badanie określiło wiek biologiczny?

Aby uzyskać wyniki, Mutz i jego koledzy, przydzielone do King's College w Londynie, Przeanalizowali metabolity krwi ponad 100 000 mieszkańców Wielkiej Brytanii. Metabolity to małe związki organiczne tworzone przez ludzkie ciało, takie jak cholesterol, glukoza i aminokwasy.

Stężenie któregokolwiek z nich w krwioobiegu rośnie w czasie, podczas gdy inne zmniejsza się, więc Przeanalizuj te biomarkery pozwoliły badaczom wykorzystać je jako miarę wieku. Według naukowców osoby z chorobami psychicznymi miały wyższy profil.

Poprzednie badania potwierdziły również, że osoby cierpiące na choroby psychiczne są mniej zdrowe fizycznie i Zwykle cierpią z powodu chorób serca i cukrzycy, oprócz krótszej długości życia, 7 lat mniej w przypadku kobiet i 10 lat mniej dla mężczyzn.

Istnieje kilka sposobów, w jakie może to wpłynąć osoba z chorobą psychiczną i szybciej starzenie się. Ci, którzy cierpią z powodu tych warunków, mają większe ryzyko życia w ubóstwie, niepewnych warunkach lub braku mieszkań, co zmniejsza długość życia.

Podobnie piętno wobec chorób psychicznych może prowadzić do dotkniętej osoby cierpiącej na izolację społeczną lub do ofiary przemocy, która negatywnie wpływa na ich ogólne samopoczucie. Z drugiej strony, Objawy choroby psychicznej mogą zakłócać zdolność do utrzymania zdrowego stylu życia, Ponieważ ludzie cierpiący na palenie nie ćwiczą często i rzadziej podążają za zrównoważoną dietą.

Konieczne jest również to wyjaśnić Niepokój i depresja, Na przykład, Mogą zwiększyć krążenie hormonów stresowych w krwioobiegu, co przekłada się na przewlekłą depresję.

Jak uniknąć przedwczesnego starzenia się spowodowanych chorobami psychicznymi?

Niektóre środki, które można podjąć w celu opóźnienia pojawienia się starzenia, są następujące:

• Traktuj zdrowie psychiczne, Uświadomienie sobie, kiedy potrzebujemy pomocy zewnętrznej, ponieważ diagnoza, terapia i leki - w przypadku konieczności - są ważne, aby poprawić jakość życia.
• Świadoma medytacja może pomóc w celu zmniejszenia napięcia spowodowanego lękiem i depresją, a także zmniejszenie objawów tych stanów.
• Weź zdrowy styl życia, Jest to coś, co jest bardzo widoczne, nie przestajemy słuchać ani czytać na ten temat, ale to prawda, że ​​karmimy w zrównoważony sposób, unikając palenia, wykonując aktywność fizyczną i wzmacniając pozytywne relacje, wzmacniamy również nasze mentalne zdrowie.

Daleki od bycia złymi wiadomościami, autorzy badań uważają, że oferuje to szansę osobom cierpiącym na choroby psychiczne w celu poprawy zdrowia.

Wreszcie Mutz powiedział: „Jeśli uda nam się użyć tych markerów do śledzenia starzenia się biologicznego, Może to zmienić sposób, w jaki monitorujemy zdrowie fizyczne osób z chorobami psychicznymi I oceniamy skuteczność interwencji mających na celu poprawę zdrowia fizycznego ”.

Hormon stresowy: kortyzol

Bibliografia

• Andersen PK. Lata życia utracone wśród pacjentów z daną chorobą. Stat Med. 2017 30 września; 36 (22): 3573-3582. Doi: 10.1002/SIM.7357. EPUB 2017 czerwca 5. PMID: 28585255.
• Mutz, J. (2023). Ciała osób z chorobą psychiczną są biologicznie starsze niż ich wiek. Raporty i postępowanie. Europejskie stowarzyszenie psychiatryczne.