Rodzaje urazów psychicznych

Uraz psychologiczny występuje, gdy pojawia się uszkodzenie umysłu z powodu niepokojącego zdarzenia, w którym jednostka nie była w stanie poradzić sobie ze stresem, które przyjął i zintegrować emocje żywe w tym doświadczeniu. W tym artykule psychologii wyjaśnimy, jakie traum psychologiczne powodują, jakie są typy i jak je pokonać. Jeśli chcesz wiedzieć, jakie rodzaje traumy śledzą czytanie. Następnie zobaczymy 8 rodzajów traumy psychologicznej.

1. Co to są urazy psychiczne
2. Przyczyny urazów psychicznych
3. Rodzaje urazów psychicznych w zależności od rodzaju sytuacji
4. Rodzaje urazów psychicznych oparte na czasie trwania sytuacji
5. Jak pokonać uraz psychiczny

Co to są urazy psychiczne

Urazy psychiczne są spowodowane przez sytuacja, która pojawia się nagle lub nieoczekiwanie, w której jednostka nie ma możliwości poradzenia sobie z problemem, zmusza go do przeszkadzania. W ten sposób jednostka przedstawi zamieszanie na temat swoich emocji, złego czującego się, a później, tworząc opór wobec takich sytuacji, nawet unikając ponownego życia czegoś podobnego.

Urazy psychiczne są Sonne następstwa pozostawione przez doświadczenie, które spowodowało ogromny ból i cierpienie jednostki. Takie doświadczenie może wpłynąć na ich zachowanie, myśl i uczucie, w ten sposób jednostka robi wszystko, aby uniknąć ożywienia i pamiętania, co spowodowało traumę.

Uraz. W poniższym artykule będziesz więcej informacji o tym, czym jest trauma psychologiczna.

Przyczyny urazów psychicznych

Większość ludzi uważa, że ​​trauma jest generowana przez sytuacje, w których czyjeś życie jest zagrożone, takie jak wypadek samochodowy, rozbój, przemoc seksualna, śmierć kogoś drogiego, między innymi.

Traumy są wyzwalane według sytuacji przeżywanej przez jednostkę. Kiedy dana osoba doświadcza traumatycznej sytuacji, Twój mózg wchodzi szok I to jest trauma psychologiczna.

Chociaż istnieją inne formy początków i przyczyn traum psychologicznych, największe są te spowodowane przez ukochanych ludzi, ponieważ nigdy nie oczekuje się, że otrzyma Złe traktowanie lub zdrada kogoś, kto ma pewność siebie i miłość.

Którzy doświadczają traumy, ogólnie odczuwa poczucie winy, wstydu, drażliwości, bezsenności, koszmarów, strachu, niepokoju, nerwowości i zamieszania.

Rodzaje urazów psychicznych w zależności od rodzaju sytuacji

¿Jakie są rodzaje urazów psychicznych? Urazy psychiczne mogą być powiązane z dzieciństwem, pojedynkiem, klęskami żywiołowymi, wypadkami, nadużyciami, wojenami, relacjami i ich pęknięciami, wykorzystywaniem fizycznym i psychicznym. Aby kontynuować, szczegółowo omówimy główne rodzaje traum:

1. Urazy z dzieciństwa

W dzieciństwie wiele naszych doświadczeń jest skonsolidowanych i jest częścią naszego szkolenia i odniesienia. Te doświadczenia są odpowiedzialne za tworzenie osobowości jednostki, ich sposób odczuwania i działania. Z tego powodu trauma w dzieciństwie ma ogromną wagę przez całe życie. Niektóre przykłady traumatycznego doświadczenia dla dziecka to:

• Nadużycia seksualne, fizyczne i emocjonalne
• Zaniedbanie fizyczne i emocjonalne
• Mieszkać w domu, który występuje chore leczenie i przemoc
• Mieszkać w domu, który występuje nadużywanie substancji
• Separacja lub rozwód od rodziców

W poniższym artykule znajdziesz więcej informacji na temat wykorzystywania dzieci: typy, przyczyny, konsekwencje i zapobieganie.

2. Urazy wykorzystywania seksualnego

Jest to uraz, który może wystąpić w dzieciństwie lub dorosłości. Niektóre przykłady to:

• Rzepak
• Próba gwałtu
• Przemoc seksualna
• Kazirodztwo
• Wykorzystywanie seksualne dzieci

Tutaj wyjaśniamy różnicę między nadużyciami, gwałtem, molestowaniem i napaścią seksualną. To okropne i bardzo trudne doświadczenie, aby to pokonać. Ofiara chce go usunąć z pamięci, co czyni rozwiązanie problemu jeszcze bardziej złożonym. Oprócz traumy osoba może w niektórych przypadkach rozwinąć zaburzenie dysocjacyjne. W poniższym artykule wyjaśniamy objawy wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie.

3. Urazy fizyczne i psychiczne

Jest to trauma fizyczna i psychiczna, gdy przemoc jest wykonywana przez jednostkę. Niektóre przykłady to:

• Bicie
• Trafienia
• Torturować
• Uwięzienie
• Zastraszanie

To Przemoc może być fizyczna lub psychologiczna, W obu przypadkach odnosi się to do nadużycia. Oprócz szkód fizycznych spowodowanych przez przemoc wywieraną na ofiarę, szkody psychologiczne odnoszące się zarówno do nadużycia fizycznego, jak i werbalnego leczenia powodują poważne uszkodzenia emocjonalne. Poczucie strachu, lęku i niskiej samooceny zwykle pojawiają się w takich sytuacjach.

W poniższych artykułach znajdziesz więcej informacji na temat rodzajów przemocy i konsekwencji nadużyć psychicznych.

4. Naturalne traumy

Są sytuacjami, że nie ma zamiaru, ale życie jednostki jest narażone. Niektóre przykłady to:

• Wypadek samochodowy
• Pożary
• Huragan
• Trzęsienie ziemi
• Powodzie

5. Traumy interpersonalne

Są to traumatyczne wydarzenia, których nie można przewidzieć, narażają życie i są spowodowane przez człowieka. Niektóre przykłady to:

• Napad
• Porwanie
• Działania terrorystyczne
• Być zakładnikiem

Rodzaje urazów psychicznych oparte na czasie trwania sytuacji

W psychologii istnieje klasyfikacja rodzajów traum zgodnie z cechami, czasem trwania i powtórzenia sytuacji, które pochodzą. Oprócz typów wyjaśnionych powyżej, które są klasyfikowane zgodnie z cechami sytuacji, podstawę można również sklasyfikować. Następnie zobaczymy rodzaje traum psychologicznych w zależności od czasu trwania sytuacji:

• Traumy typu I: odnosząc się do określonych sytuacji życia, które miały miejsce wydarzenia, które wywarły silny wpływ na życie jednostki.
• Traumy typu II: Odnosi się do sytuacji, które występują w krótkim czasie i mają bardziej powszechny czas trwania.
• Traumy typu III: Odnosi się do powtarzających się sytuacji w dzieciństwie, które wpływają na jednostkę z jej długoterminowymi efektami. Kiedy przez dłuższy czas powtarzano udrękę lub strach, odnosimy się do złożonej traumy. W poniższym artykule znajdziesz więcej informacji na temat złożonej traumy: co to jest, objawy, kryteria i leczenie.

Jak pokonać uraz psychiczny

psychoterapia Jest to najskuteczniejsze leczenie w przypadkach urazów psychicznych. Podczas psychoterapii jednostka będzie miała odpowiednią przestrzeń do normalizacji uczuć i emocji, oprócz psychologa, aby udzielić pomocy w przetwarzaniu i rozwijaniu traumy poprzez oferowanie narzędzi i rozwijanie umiejętności niezbędnych do stawienia czoła problemowi. Niektóre techniki terapeutyczne mogą również pomóc w traumie:

• On Brainspotting Jest to terapia psychologiczna, której celem jest leczenie ludzkich cierpień w głęboki i transformacyjny sposób. Jednym z jego celów jest leczenie traum, łagodząc ciężar nadmiernych emocji, leczenie obrażeń historii osoby.
• Techniki uważność Mogą być również opcją, ponieważ jednostka będzie wykonywać ćwiczenia umysłowe w celu zwalczania wpływu traumy. Jest to rodzaj medytacji, którą osoba pomaga w dyskomforcie. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest uważność i jak jest ona praktykowana.
• Odczulanie i przetwarzanie terapii za pomocą ruchów gałek ocznych, Znana również jako technika EMDR, jest to technika szeroko stosowana do wspomagania przypadków stresu post -traumatycznego. Jest to technika, która stymuluje półkule mózgowe przez wizualną stymulację lub dźwięki w uszach, również działa z zapachami, myślami, obrazami i odczuciami związanymi z traumatycznym zdarzeniem. W ten sposób jednostka może nadać nowe znaczenie temu, co się stało.

W niektórych przypadkach może być konieczne stosowanie leków, ogólnie w celu kontroli objawów wtórnych, chociaż w tych przypadkach zawsze konieczne jest udanie się do lekarza.

W poniższym artykule mówimy o tym, jak przezwyciężyć traumę psychologiczną.

Ten artykuł jest jedynie pouczający, w Psychology-Online nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy ani zalecania leczenia. Zapraszamy do udostępnienia psychologa, aby leczyć Twoją konkretną sprawę.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Rodzaje urazów psychicznych, Zalecamy wprowadzenie naszej kategorii psychologii klinicznej.