Fonofobia, strach przed intensywnymi dźwiękami

Maria wygląda jak fonobofia. Uwielbia przejażdżkę Magi, a przede wszystkim jest cudowny, aby zobaczyć twarz swoich córek, ale To naprawdę złe, gdy fajerwerki rzucają. Nieco przed rakietami zaczną wspinać się po niebiosach, poczuj się zdenerwowany, napięty ... wybuchy zaczynają się i prawie niekontrolowane poczucie paniki. Fonofobia jest mało znaną fobią, ale może to powodować spustoszenie ludziom bliskim silnym i nieoczekiwanym odgłosom.

Treść

• Co to jest fonofobia
• Objawy
• Przyczyny fonofobii
• Zabiegi
  • Bibliografia

Co to jest fonofobia

Fonofobia, znana również jako ligirofobia, Jest to specyficzna fobia dla silnych i nagłych dźwięków. Jak wyróżniają się Camilo i Sánchez (2019), specyficzna fobia składa się z „nieproporcjonalnej, trwałej i irracjonalnej odpowiedzi strachu zgodnie z naturą przedstawionego przez niego bodźca”. Wyobraźmy sobie na przykład, że na przyjęciu urodzinowym ktoś wykorzystuje balony. Fonofobiczne będzie miało naprawdę zły czas. Każdy silny dźwięk i bez czekania może spowodować reakcję osoby cierpiącej na tę fobię.

Należy zauważyć, że fonofobia nie jest hiperakusia. Podczas gdy hiperakusia jest związana z wrażliwością szlaków słuchowych, fonofobia jest związana z psychologicznym przetwarzaniem bodźca aktywującego. Podczas gdy niektórzy ludzie generują dyskomfort i dyskomfort, ponieważ są bardziej słuchowe dla tego rodzaju dźwięków, inni ludzie powodują niepokój i panikę. Aby, Fonofobia jest związana z przetwarzaniem psychologicznym, a nie z słuchem.

Fonofobia nie należy mylić z mizoofobią. Ta ostatnia odnosi się do fobii codziennych dźwięków. Misofobiczne może odczuwać dyskomfort z hałasem deszczu, ołówkiem uderzającego w stół lub kogoś kichania. W przeciwieństwie do fonofobii, mizofobia może wpływać na nasze relacje społeczne, ponieważ możemy uniknąć pozostania z przyjacielem, ponieważ nie popieramy dźwięku, który emituje podczas żucia. Fonofobia w tym sensie ogranicza się do nieoczekiwanych i wysokich dźwięków. Tak, prawdą jest, że fonofobiczny będzie miał zły czas, jeśli ulica przeskakuje alarm samochodu.

Objawy

Podobnie jak zdecydowana większość fobi, osoba, która tego doświadcza Możesz odczuwać ogromny strach, a także wielki niepokój i dyskomfort. Może być również występujący wzrost pocenia się i tętno. Zachowanie fonofobiczne może być w locie. Mogą nawet poczuć nudności. W innym samolocie mogą również zmienić swój humor po odcinku Panic, słuchając silnego i nagłego hałasu.

Przyczyny fonofobii

Przyczyna tego rodzaju fobii, podobnie jak wiele innych, nie jest jasna. Możliwą przyczyną może być awersyjne powiązanie z tymi dźwiękami w dzieciństwie. W ten sposób powstałaby uraz związany z intensywnym dźwiękiem. Zatem za każdym razem, gdy osoba słyszy głośny hałas, uruchamia się panika i reakcje lękowe. Inną możliwą przyczyną tej fobii jest poczucie utraty kontroli. Kiedy słyszymy na przykład TRACA, nie czekając na to, może wywołać poczucie, że nie jest w stanie kontrolować sytuacji.

Wysoki i nieoczekiwany hałas sam w sobie jest bodźcem, który może powodować wstrząs, więc połączyłyby się dwa problemy: Szok i poczucie niemożności kontrolowania sytuacji. Co mogę zrobić? Jak się stąd wydostać? Co jeśli coś mi się stanie? Są to problemy, które można podnieść fonofobiczne. Dlatego brak kontroli nad sytuacją zwiększyłby poczucie dyskomfortu i niepokoju. Bez wątpienia jest to fobia, która wymaga więcej badań z dziedziny badań.

Zabiegi

Zabiegi fonofobia może być kilka. Jednym z nich jest bezpośrednia ekspozycja. Jest to być może jeden z najbardziej złożonych, ale Celem jest zmniejszenie wrażliwości, którą pacjent cierpi na tę klasę hałasu. Odsłaniając go bezpośrednio na hałas, zauważa, że ​​nie ma prawdziwego niebezpieczeństwa, ale jest to sposób postrzegania sytuacji jako groźby, gdy nie ma prawdziwego zagrożenia. W tym przypadku zaletą jest to, że jest to środowisko kontrolowane, a podmiot wie, że podczas sesji możemy wytworzyć głośny hałas.

Jednak z dnia na dzień nie wiemy, kiedy będziemy podlegać silnym dźwiękom, dlatego poprzednią terapię należy rozważać z terapią poznawczą behawioralną (TCC) (TCC) (TCC). Za pośrednictwem TCC ma na celu zmodyfikowanie reakcji fonofobicznej poprzez bardziej funkcjonalne przetwarzanie informacji. Ta fobia jest ściśle związana z poczuciem zagrożenia i nie kontrolując zewnętrznej, więc generuje się wielki stan niepokoju. W ten sposób będziemy pracować, aby pacjent mógł kontrolować jego myśli, aby nie generowali wysokiego poziomu lęku.

Bibliografia

• Delgado, a. C. I Sánchez, J. V. (2019). Strach, fobie i ich leczenie. Electronic Journal of Iztacala Psychology, 22 (2), 798-833.