Zostawiłem pracę i żałuję, co mogę zrobić?

Wiele razy możemy działać przez impulsy. On stres i napięcie że zwykle żyjemy w środowisku pracy, czasami podejmujmy decyzje w nieco stromy sposób, którego później żałujemy. Ważne jest, aby przed eksplodem pomyśl dobrze, jakie są Twoje kolejne kroki i jakie plany masz na poziomie pracy. Ale ta premedytacja nie zawsze jest możliwa i dlatego może być w sytuacji „Opuściłem pracę i żałuję”. Jeśli to jest twój przypadek, czytaj dalej ten artykuł psychologii, w którym zapewnimy serię wskazówek, abyś mógł rozwiązać tę sytuację i odzyskać stabilność pracy w swoim życiu.

Żałujesz, że opuściłeś pracę, ale dlaczego?

Jeśli zostawiłeś zadanie i żałujesz, możliwe jest, że teraz doceniasz opcję powrotu. Jednak przed zrobieniem tego kroku ważne jest, aby przeanalizować powody, dla których opuściłeś pracę i powody, dla których teraz żałujesz.

Musimy wziąć pod uwagę, że wiele razy upływ czasu sprawia, że ​​„rany” i to, co widzieliśmy wczoraj nie do zniesienia, dzisiaj nie widzimy tego tak źle. Jeśli jednak nam to przeszkadza, na pewno znów nam to przeszkadza, jeśli wrócimy do tego samego punktu. Dlatego, Przed podjęciem decyzji Zalecamy wzięcie pod uwagę następujących:

Przeanalizuj przyczyny, dla których opuściłeś pracę

Jeśli się nudziłeś, spalony lub poczuł się utknięty, najprawdopodobniej, kiedy wrócisz, po czasie jesteś w tym samym punkcie. Strach nie może być silnikiem w naszym życiu, a zatem, jeśli opuściłeś pracę w pełni uzasadnione, powrót do niego może być błędem. Może się jednak zdarzyć, że będziesz działać przedwczesne i impulsywnie, że coś wydarzyło się w twoim życiu, które sprawiło, że opuściłeś pozycję, w której czułeś się zrealizowany i szczęśliwy.

Konieczne jest, abyś wiedział, dlaczego podjąłeś decyzję. A przede wszystkim co Nie samodzielnie, Cóż, nie zabierze cię do niczego. Ćwicz szczerość i uczciwość wobec siebie i pamiętaj o powodzie, dla których postanowiłeś zmniejszyć ten związek zatrudnienia. Dopiero wtedy, znajdując prawdę twarzą w twarz, możesz podjąć decyzję.

Przeanalizuj swój żal

Kiedy pamiętasz, dlaczego opuściłeś zatrudnienie, nadszedł czas, aby dowiedzieć się powodów, dla których dzisiaj czujesz się pokutowy. To tutaj więcej uczuć i emocji, które mogą być sprzeczne. Na przykład, Strach jest jednym z głównych silników które mogą sprawić, że nas rekulowaliśmy w podjętym przez nas decyzji. Możesz opuścić swoją pracę, ponieważ chciałeś spróbować szczęścia w innym sektorze lub podjąć nową firmę, jednak jeśli sprawy nie poszły całkiem dobrze, z pewnością będziesz chciał wrócić do strefy komfortu, aby uniknąć złego drinka.

W takich przypadkach należy wziąć pod uwagę Podejmowana przez ciebie decyzja jest tylko twoja. Nikt nie może ci powiedzieć, co jest najlepsze, co powinieneś zrobić. Ale tak, ważne jest, aby cenić możliwość rozpoczęcia w nowej firmie, ponieważ jasne jest to, że zmiany w życiu są zawsze pozytywne. Wszystko się nauczyło i im bardziej się poruszamy, tym bardziej się wzbogacamy. Jednak ostateczna decyzja jest tylko twoja i musisz wybierać zgodnie z twoimi prawdziwymi i osobistymi potrzebami.

Pomyśl o swojej przyszłości, a nie o swoim teraźniejszości

I wreszcie, jeśli żałujesz, że opuścił pracę, zanim oddzwoniasz do drzwi, zalecamy pomyślanie o czymś: ¿Wyobrażasz sobie w przyszłości pracując w tej firmie? Pomyśl z sercem w dłoni, będąc całkowicie szczerym ze sobą. Wiele razy to poczucie żalu Porusza go strach I tak, jak podejmujemy decyzję o opuszczeniu pracy, możemy przyjąć na myśl emocje żalu.

Jednak przed kontynuowaniem daje ślepych patyków, najlepiej pomyśleć, czy naprawdę szukasz pracy przez kilka lat w tej firmie. Jeśli odpowiedź nie jest, najlepiej szukać innej pracy w innej firmie, aby móc od nowa zacząć. Powrót do początków tylko dla „strachu” wcale nie jest zalecany.

4 wskazówki dotyczące powrotu do tej samej pracy

Jeśli opuściłeś pracę i żałowałeś, po wykonaniu ćwiczenia refleksji, które właśnie wskazaliśmy, być może wykonałeś Decyzja o powrocie do tej samej pracy. W takich przypadkach musisz wziąć pod uwagę te wskazówki, które pomogą Ci wznowić pracę i zrobić to w najlepszy możliwy sposób. Nigdy nie jest możliwe powrót do tego samego punktu, w którym poszliśmy, życie się zmienia i prace też. Dlatego zalecamy skorzystanie z tego jako nowej możliwości pracy, jako „zacznij”, a zatem możesz ponownie żyć emocjami nowej pracy.

Skorzystaj z swoich kontaktów

Jest bardzo prawdopodobne, że w firmie wciąż są kilku byłych kolegów, którzy nadal tam pracują. Dlatego dobrym sposobem na powrót do tej samej pracy jest to, że skontaktujesz się z nimi, aby zobaczyć, jak sytuacja jest. Mogą również „utorować” ziemię rozmawiając z osobą odpowiedzialną lub z zasobami ludzkimi, aby wziąć pod uwagę twoją kandydaturę. Jest to bezpośredni sposób na powrót do szablonu, ponieważ wiedzą, jak pracujesz.

To nie będzie łatwe

Chociaż na pierwszy rzut oka może się wydawać, że powrót do starej pracy może być czymś prostym, nie będzie to. Możliwe, że zarówno twoi przełożeni, jak i twoi koledzy pytają o przyczyny, które pozostawiłeś do pracy. Ponadto może być tak, że decyzja o opuszczeniu pozycji powoduje pewne podejrzenia wśród bossów, które widzą, że Twój profil nie jest całkowicie niezawodny. Więc przygotuj się do wyjaśnienia i obrony swojej pozycji.

Zaakceptuj, że nastąpi zmiany

Po powrocie do tej samej pracy może być tak, że wszystkie korzyści lub zadania, które wcześniej przypisałeś, teraz są różne. W rzeczywistości może się zdarzyć, że wprowadzasz niższą pozycję lub że przenieśli cię z działu. Zamiast być dumnym w tym aspekcie, zalecamy, abyś traktował to jako nową okazję do rozwoju i uczenia się profesjonalnego. Spróbuj zostawić swoje ego i przygotować się na nowe doświadczenie w firmie, którą już znasz.

Bądź cierpliwy

I na koniec zalecamy również niecierpliwe. Z pewnością, gdy jesteś na miejscu przez kilka tygodni, zobaczysz, że są kilka błędów, które są powtarzane lub sytuacje, które już żyłeś. Zamiast gromadzić to napięcie i nudę, ucz się z przeszłych doświadczeń. Nie pozwól, aby „duchy przeszłości” w przyszłości uczyniły się w przyszłości. I za to musisz to potraktować, jakby to była nowa okazja do rozwoju i rozwoju. Musisz zachęcić do pozytywnego nastawienia w pracy, aby uniknąć rutyny i nudy.

Ten artykuł jest jedynie pouczający, w Psychology-Online nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy ani zalecania leczenia. Zapraszamy do udostępnienia psychologa, aby leczyć Twoją konkretną sprawę.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Zostawiłem pracę i żałuję, co mogę zrobić?, Zalecamy wprowadzenie naszej kategorii trenerskiej.