Pamięć robocza, co to jest

Pamięć robocza to system pamięci krótkoterminowej, który pozwala utrzymać aktywne i manipulowanie informacjami w celu wykonywania złożonych zadań poznawczych. Jest to niezbędne do nauki, zrozumienia języka, rozwiązywania problemów i rozumowania.

Treść

• Co to jest pamięć robocza?
• Charakterystyka pamięci roboczej
• Funkcje pamięci roboczej
  • 1. Uczenie się
  • 2. Przetwarzanie języka
  • 3. Rozumowanie i podejmowanie decyzji
  • 4. Uwaga i koncentracja
  • 5. Umiejętności motoryczne i kosmiczne
• Zmiany pamięci pracy
  • 1. Deficyt uwagi i zaburzenie nadpobudliwości (ADHD)
  • 2. Schizofrenia
  • 3. Zaburzenia spektrum autystycznego (ASD)
  • 4. Pogorszenie poznawcze i demencji
  • 5. Traumatyczne uszkodzenie mózgu i udar mózgu
  • 6. Post -traumatyczne zaburzenie stresu (PTSD)
  • Bibliografia

Co to jest pamięć robocza?

Pamięć robocza to pojemność poznawcza Pozwala tymczasowe przechowywanie i manipulowanie informacjami niezbędnymi do wykonywania złożonych zadań poznawczych takie jak nauka, rozumowanie i zrozumienie języka. Ta pojemność jest niezbędna do naszych codziennych czynności, od zapamiętywania numeru telefonu po śledzenie rozmowy lub rozwiązanie problemu matematycznego.

Najbardziej akceptowaną teorią na temat pamięci roboczej jest model Baddeley i Hitch (1974), który dzieli ją na trzy komponenty: pętlę fonologiczną, wizowe i centralne wykonawcze.

• Pętla fonologiczna: Jest odpowiedzialny za informacje werbalne lub słuchowe. Pozwala na przykład pamiętać o numerze telefonu, którego właśnie słuchaliśmy.
• Magazyn wizualny-przestrzenny: Informacje wizualne i przestrzenne, jak wtedy, gdy pamiętamy lokalizację obiektu lub twarzy.
• Centralny dyrektor: Ten komponent koordynuje te dwa obszary i łączy pamięć roboczą z długoterminową pamięcią i percepcją ..

Charakterystyka pamięci roboczej

Ta pamięć ma ograniczoną pojemność. Liczba elementów, które można utrzymać w pamięci roboczej w tym samym czasie, jest stosunkowo niewielka, a czas przechowywania jest również krótki. Można go jednak poprawić dzięki praktyce. Jego główne cechy są następujące:

• Ograniczony: Pamięć robocza może zawierać tylko pewną ilość informacji jednocześnie, tradycyjnie szacowane w około 7 elementach, chociaż nowsze badania sugerują, że liczba ta może być jeszcze niższa.
• Tymczasowy: Jest to również tymczasowe, co oznacza, że ​​informacje są przechowywane tylko przez krótki okres, zwykle od kilku sekund do minuty, chyba że podjęto wysiłki, aby je utrzymać.
• Manipulacja: W przeciwieństwie do pamięci krótkoterminowej, która przechowuje tylko informacje, pamięć robocza również manipuluje te informacje. Pozwala to na przykład dokonywać obliczeń mentalnych poprzez dodanie lub odejmowanie liczb.

Funkcje pamięci roboczej

Pamięć robocza jest niezbędna dla wielu naszych codziennych czynności poznawczych. Bez tego byłoby bardzo trudne do zrobienia zadania obejmujące utrzymanie i manipulowanie informacjami, Jak śledzić rozmowę, przeczytać i zrozumieć tekst, nauczyć się czegoś nowego lub rozwiązać problemy. Wiadomo, że uczestniczy w następujących funkcjach poznawczych:

1. Uczenie się

Jest niezbędny do nauki W formalnym kontekście edukacyjnym lub w naszym codziennym życiu. Kiedy uczymy się czegoś nowego, jako koncepcji matematycznej, musimy zachować odpowiednie informacje w naszej pamięci roboczej, aby je zrozumieć i zastosować.

Na przykład podczas uczenia się matematyki prawdopodobnie pamiętamy liczby matematyczne i operacje przez krótki okres, aby móc wykonać obliczenia. Podobnie, ucząc się nowego języka, pamięć robocza odpowiada za zachowanie nowych słów i struktur gramatycznych podczas budowania i rozumienia zdań.

2. Przetwarzanie języka

Zagraj w podstawowa rola w zrozumieniu i produkcji języka. Kiedy słuchamy lub czytamy modlitwę, musimy zapamiętać poprzednie słowa i pomysły, aby zrozumieć pełne znaczenie. Podobnie, podczas mówienia lub pisania, używamy pamięci roboczej do planowania naszych zwrotów i pamiętania, co już powiedzieliśmy, aby zachować spójność.

3. Rozumowanie i podejmowanie decyzji

Pamięć robocza jest również niezbędna dla naszego rozumowania i podejmowania decyzji. Pozwala nam utrzymać i manipulować niezbędnymi informacjami, aby zważyć różne opcje, Przewiduj konsekwencje i podejmuj świadome decyzje.

Na przykład, jeśli rozważamy różne opcje podróży, pamięć robocza pomaga nam porównać koszty, harmonogramy, lokalizacje i inne istotne czynniki do podjęcia decyzji.

4. Uwaga i koncentracja

Jest ściśle związany z uwagą. Pomaga nam utrzymać koncentrację w zadaniu przy oszczędzaniu odpowiednich informacji i blokowaniu zakłóceń.

Jeśli na przykład studiujemy w hałaśliwie.

5. Umiejętności motoryczne i kosmiczne

Nawet w zadaniach, które mogą wydawać się głównie fizyczne, pamięć robocza odgrywa kluczową rolę. Kiedy uczymy się nowej umiejętności motorycznej, Jak grać na instrumencie muzycznym lub ćwiczyć sport, Musimy pamiętać o instrukcji podczas ich wykonania.

W zadaniach kosmicznych, takich jak poruszanie się po nieznanym mieście, pamięć robocza pozwala nam zapamiętać wskazania lub punkty odniesienia, aby znaleźć naszą ścieżkę.

Zmiany pamięci pracy

Zmiany pamięci pracy mogą mieć znaczący wpływ na życie danej osoby. W szczególności mogą Utrudniaj możliwość koncentracji, przestrzegania instrukcji i poznawania nowych informacji. Awaria pamięci roboczej można przedstawić w następujących zaburzeniach neurologicznych i psychicznych:

1. Deficyt uwagi i zaburzenie nadpobudliwości (ADHD)

Osoby z ADHD często mają problemy z pamięcią roboczą, szczególnie z możliwością przechowywania i manipulowania informacjami przez krótki czas. Trudności te mogą przyczyniać się do typowych problemów w ADHD, takich jak brak uwagi, impulsywność i trudności w przestrzeganiu instrukcji.

2. Schizofrenia

Schizofrenia jest również związana ze zmianami w pamięci roboczej. Te problemy mogą się przyczynić Trudności osób z schizofrenią do skoncentrowania, Śledź rozmowę lub wykonuj codzienne zadania.

3. Zaburzenia spektrum autystycznego (ASD)

Ludzie z herbatą często występują Problemy z zadaniami obejmującymi manipulowanie informacjami. Może to utrudniać interakcje społeczne i komunikację, ponieważ pamięć robocza jest niezbędna do zrozumienia i reagowania na sygnały społeczne.

4. Pogorszenie poznawcze i demencji

Pogorszenie pamięci roboczej to Powszechny znak normalnego starzenia się, Ale może to być szczególnie ciężkie w warunkach, takich jak choroba Alzheimera i inne formy demencji. Utrata zdolności do zachowania nowych informacji może być jednym z pierwszych objawów tych chorób.

5. Traumatyczne uszkodzenie mózgu i udar mózgu

Urazy mózgu, takie jak te spowodowane urazami lub udarami, mogą również wpływać na pamięć roboczą, w zależności od lokalizacji i nasilenia uszkodzenia. Problemy, które mogą istnieć po uszkodzeniu mózgu, mogą utrudnić powrót do zdrowia i rehabilitację.

6. Post -traumatyczne zaburzenie stresu (PTSD)

Niektóre dochodzenia sugerują to tak wiele Przewlekły stres i uraz mogą negatywnie wpłynąć na pamięć roboczą, Chociaż dokładne mechanizmy tego efektu są nadal badane.

Jak widzimy, zmiany pamięci roboczej mogą mieć znaczący wpływ na jakość życia osoby, ponieważ mogą utrudniać wykonywanie codziennych zadań i uczenie się nowych umiejętności. Wykazano jednak również, że pamięć roboczą można poprawić poprzez praktykę i szkolenie, co może zaoferować obiecujący sposób interwencji dla osób z tymi trudnościami.

Test pamięci krótkoterminowej

Bibliografia

• Baddeley, a. D., Eysenck, m. W., & Anderson, m. C. (2015). "Pamięć". Madryt: Sojusz redakcyjny.