Przedmiesiącz zaburzenie dysforyczne, objawy, przyczyny i leczenie

Są dni, które wydają się bardziej skomplikowane niż inne, ponieważ nasz nastrój jest różny w zależności od okoliczności. W niektórych określonych okresach wiele kobiet przechodzi sytuacje, które mają wpływ na emocje, które mają. Powszechnie wiadomo, że zespół menstruacyjny należy do cyklu, w którym kobieta podróżuje odmianami nastroju, a relacje z ich środowiskiem można wpłynąć na to zdarzenie.

Są kobiety, które cierpią na okres przed miesiączką, w której pojawia się seria modyfikacji fizycznych i emocjonalnych, które wpływają na nie w ciągu dnia. Zestaw objawów doświadczonych przez kobiety na tym etapie nazywany jest zespołem przedmiesiączkowym i posiadanie odpowiednich danych na ten temat może dostarczyć nam bardzo przydatnych narzędzi. ¿Chcesz dowiedzieć się więcej o tym? W tym artykule psychologii podamy informacje o Przedmiesiącz zaburzenie dysforyczne: co jest, objawy, przyczyny i leczenie.

1. Czym jest przedmiesiącz zaburzenie dysforyczne
2. Objawy zaburzeń dysforycznych przedmiesiączkowych
3. Przyczyny przedmiesiączek zaburzenia dysforyczne
4. Leczenie

Czym jest przedmiesiącz zaburzenie dysforyczne

Kiedy mówimy o zaburzeniach dysortujących przedmiesiączkowych, mamy na myśli Patologia w których przeważa momenty drażliwości, objawów lęku i/lub depresji w ramach Zespół napięcia przedmiesiączkowego, to znaczy przed pierwszym krwawieniem. W konsekwencji może to negatywnie wpłynąć na relacje interpersonalne tych, którzy cierpią z powodu tego zaburzenia.

Objawy zaburzeń dysforycznych przedmiesiączkowych

Zgodnie z DSM-V istnieją pewne kryteria, które określają zaburzenie dysforyczne przedmiesiączkowe. Warto wspomnieć, że kobieta musi być w żyzny wiek tak, aby można było wziąć pod uwagę przedmiesiącz zaburzenie dysforyczne. Z drugiej strony ważne jest, aby pamiętać, że te cechy muszą zostać powtórzone podczas Dwa cykle menstruacyjne przynajmniej kolejne.

¿Chcesz wiedzieć, jak wykryć zaburzenie dysforyczne przedmiesiączkowe? Aby to zrobić, ważne jest, abyś wiedział, że muszą być Co najmniej pięć objawów przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne w celu ustalenia prawidłowej diagnozy. Następnie przedstawimy cechy, o których mowa na ten obraz kliniczny:

• Smutek, beznadziejność lub osobista dezaprobata.
• Napięcie, niepokój lub niecierpliwość.
• Słaby nastrój, często płacze.
• Drażliwość, uporczywy gniew i zwiększone konflikty interpersonalne.
• Utrata zainteresowania zwykłymi działaniami.
• Trudność w koncentracji.
• Zmęczenie.
• Zmiany w apetycie związane z Binge.
• Hypersomnia.
• Bezsenność.
• Utracony kontroli.
• Nadwrażliwość.
• Pierś.
• Bóle głowy.
• Przybranie na wadze.
• Ból stawu.
• Bóle mięśni.
• Pomysły na samobójstwo.

Przyczyny przedmiesiączek zaburzenia dysforyczne

Jeden z najważniejszych aspektów, które należy wziąć pod uwagę w pojawieniu się objawów przedmiesiączkowych zaburzeń dysforycznych. Chociaż początki tego zaburzenia nie są określone w całości, prawda jest taka, że ​​na zezwoleniu ustalić właściwe leczenie Aby rozwiązać ten problem w skuteczny sposób. W poniższych punktach opracujemy główne przyczyny związane z tą patologią:

Czynniki genetyczne

Możliwe, że przenoszenie genów matki wobec jej córki ma wpływ na rozwój tego problemu, ponieważ istnieją pewne połączenia neuronalne, które są powiązane z reakcjami emocjonalnymi osoby w obliczu określonych sytuacji.

Czynniki środowiskowe

W dzieciństwie przeprowadzane są doświadczenia przechowywane jako wspomnienia. W ten sposób może się zdarzyć, że kobieta przeżyła czas związany z okresem przed miesiączką, w której nastąpiło wielkie napięcie, które zostało później przyjęte jako Wzór zachowania.

Z kolei tutaj imitacja odgrywa podstawową rolę, ponieważ jeśli matka cierpi na to zaburzenie, możliwe jest, że jej córka również przedstawia podobne cechy. Z drugiej strony czynniki środowiskowe są związane z problemami Depresja i niepokój.

Należy zauważyć, że diagnoza musi zostać przeprowadzona przez pracownika służby zdrowia, ponieważ będzie odpowiedzialna za ocenę cech pacjenta i nadzorowanie ewolucji klinicznej z czasem.

Leczenie

¿Chcesz wiedzieć, jak leczy się zespół dysforyczny przedmiesiączkowych? Pomimo trudności, jakie pociąga za sobą przedmiesiącz zaburzenie dysforyczne. Następnie opiszemy najskuteczniejsze zabiegi tego problemu:

Terapia psychologiczna zaburzeń dysforycznych przedmiesiączkowych

Istnieje kilka rodzajów terapii, które mogą pomóc kobietom, które przedstawiają tę diagnozę. Z jednej strony terapie krótkoterminowe koncentrują się na pracy emocji, myśli i zachowań w sytuacjach, które powodują trudności.

Powinieneś wiedzieć, że posiadanie skutecznego Zarządzanie emocjami A dobre zdrowie psychiczne jest fundamentalne, w przeciwnym razie powtarzanie się jest ponoszone w epizody bólu. Umożliwia to innym zasobom w bardziej wydajnym sposobie stawienia czoła sytuacji lękowych. Mówimy Ci więcej o tym linku w psychologicznym leczeniu przewlekłego bólu: terapia pojednawcza psychokorporalna. W tej grupie wyróżnimy również terapię behawioralne poznawcze.

Z drugiej strony terapie długoterminowe starają się umieścić pochodzenie konfliktów osoby, aby mogły przyjmować inne alternatywy w sytuacjach, które powodują niepokój i/lub stres. Tutaj zlokalizujemy Terapia psychoanalizy jako główny.

Farmakologiczne leczenie zaburzeń dysforycznych przedmiesiączkowych

Kiedy pojawiające się objawy mają większą grawitację, niektóre psychofarmaceutyki, które działają na Chemia mózgu Ponieważ mają zdolność do wprowadzania zmian w połączeniach neuronalnych związanych z emocjami osoby.

Naturalne leczenie zaburzeń dysforycznych przedmiesiączkowych

Kolejna alternatywa, która ma korzystne skutki przeciwko przedmiesiączkowemu zaburzeniu dysforyczne, polega na zmianach stylu życia. To jest jeden zdrowe odżywianie W oparciu o warzywa, owoce, pełne ziarna i zmniejszenie spożycia cukru, soli, alkoholu i kofeiny.

Z drugiej strony realizacja ćwiczenia fizyczne Umożliwia większe rozluźnienie ośrodkowego układu nerwowego, co zmniejsza objawy przedmiesiączkowate zaburzenia dysforyczne. Z kolei modyfikacja nawyków snu również przyczynia się do tego problemu.

Ten artykuł jest jedynie pouczający, w Psychology-Online nie mamy uprawnień do postawienia diagnozy ani zalecania leczenia. Zapraszamy do udostępnienia psychologa, aby leczyć Twoją konkretną sprawę.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Przedmiesiącz zaburzenie dysforyczne: co jest, objawy, przyczyny i leczenie, Zalecamy wprowadzenie naszej kategorii psychologii klinicznej.

1. American Psychiatric Association. (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (DSM-V). Arlington: Pan -american Medical Redaktorial.