Teoria ludzkich potrzeb Maslowa Jak osiągnąć samokontrolę?

Treść

• Wprowadzenie do teorii ludzkich potrzeb Maslowa: wyjątkowa perspektywa ludzkiej motywacji
• Psychologia humanistyczna: kluczowe koncepcje zrozumienia teorii ludzkich potrzeb
• Wrodzony trend w kierunku samorealizacji według Maslowa
• Rodzaje zachowań, które zaspokoi potrzeby: konstruktywne, destrukcyjne i nieudane
• Teoria ludzkich potrzeb: piramida Maslowa
  • Pierwszy poziom piramidy: potrzeby fizjologiczne
  • Drugi poziom piramidy: potrzeby bezpieczeństwa i ochrony
  • Trzeci poziom piramidy: potrzeba przywiązania i przynależności
  • Czwarty poziom piramidy: potrzeba uznania
  • Piąty poziom i szczyt piramidy: samokontrola
• Podsumowanie teorii potrzeb Abrahama Maslowa
  • Bibliografia
• Wideo: Piramida potrzebujących Abraham Maslowa

Wprowadzenie do teorii ludzkich potrzeb Maslowa: wyjątkowa perspektywa ludzkiej motywacji

Teoria ludzkich potrzeb, zaproponowana przez Abrahama Maslowa (1908–1970), amerykański psycholog, jest jedną z najważniejszych teorii w dziedzinie psychologii. Maslow, znany jako jeden z założycieli i głównych wykładników psychologii humanistycznej, zdecydowanie sprzeciwił się dominującym modelom do czasu: podejście behawioralne i podejście psychoanalityczne. W s.XX, między latami 40. a 50. pojawia się nowy prąd psychologiczny: psychologia humanistyczna, która postuluje istnienie wrodzonej tendencji do samowystarczalności i rozwoju osobistego. Podsumowując, teoria ta oferuje wyjątkową i cenną perspektywę na temat tego, co nas napędza jako istoty ludzkie, i dlatego warto ją pogłębić.

Biografia Abrahama Maslow (1908–1970)

Psychologia humanistyczna: kluczowe koncepcje zrozumienia teorii ludzkich potrzeb

Psychologia humanistyczna jest aktualnym myśleniem, który koncentruje się na znaczeniu jednostki i jego subiektywnego doświadczenia. Ta teoria uważa, że ​​ludzie mają wrodzone potrzeby i że należy je zaspokoić, aby osiągnąć dobre samopoczucie i samowystarczalność. Niektóre kluczowe koncepcje zrozumienia teorii ludzkich potrzeb obejmują samoorealizację, zgodność, empatię i bezwarunkową akceptację. Te elementy są niezbędne do rozwoju osobistego i satysfakcji w życiu.

Wrodzony trend w kierunku samorealizacji według Maslowa

Maslow stwierdza, że ​​mamy Wrodzona tendencja do samokontroli: Wrodzona motywacja każdego człowieka do wykonywania swojego potencjału, wykorzystując swoje umiejętności i zdolności. To znaczy, co nas porusza lub powody, dla których musimy działać, to motywacja, którą zaspokoi te potrzeby, które opracowujemy. Dlatego, aby osiągnąć samokontrolę, musimy spełnić niższe potrzeby na poziomie piramidy Maslow.

Podstawową ideą tej hierarchii jest to Najwyższe potrzeby przyciągają naszą uwagę tylko wtedy, gdy spełniono niższe potrzeby piramidy. Siły wzrostu powodują wzrost rosnącego ruchu w hierarchii, podczas gdy siły regresywne popychają aroganckie potrzeby w hierarchię. Według piramidy Maslowa:

Potrzeby fizjologiczne, bezpieczeństwo i ochrona oraz miłość i przynależność (3 potrzeby zaczynające się od podstawy piramidy) są uważane za motywacje braku i rozpoznawania, a samorealizację są uważane za motywacje wiedzy.

W ten sposób musimy zaspokoić każdą potrzebę, zaczynając od podstawy piramidy, zanim następujące potrzeba nas motywuje. W końcu dotrzemy na szczyt piramidy: samorealizacja, Moment życia, w którym czujesz się szczęśliwy i całkowicie samodzielny.

Rodzaje zachowań, które zaspokoi potrzeby: konstruktywne, destrukcyjne i nieudane

Aby zaspokoić potrzeby, które znajdujemy Trzy rodzaje zachowań:

• Konstruktywny: Możliwe jest zaspokojenie potrzeb i wszystkich korzyści.
• Destrukcyjny: Możliwe jest zaspokojenie potrzeb, ale nie wszyscy korzystają.
• Przegrany: Cel zaspokojenia potrzeb nie jest osiągany.

W praktyce, Ta teoria polega na poszukiwaniu konstruktywnego zachowania, Unikanie destrukcyjnego i nieudanego dla każdego z poziomów piramidy. Następnie wyjaśnimy przykładom, z których każdy potrzebuje i możliwe rodzaje zachowań: konstruktywne, destrukcyjne i nieudane.

Teoria ludzkich potrzeb: piramida Maslowa

Najbardziej znanym dziełem Maslowa jest piramida potrzeb w ramach teorii ludzkich potrzeb. Ten model podnosi hierarchię ludzkich potrzeb, w którym satysfakcja z najbardziej podstawowych lub podporządkowanych potrzeb powoduje kolejne generowanie wyższych lub wyższych potrzeb. Zatem, według Maslowa, potrzeba nie jest objęta ani usatysfakcjonowana, osoba zachoruje lub umrze.

Według Maslowa i jego teorii ludzkich potrzeb, Nasze potrzeby są dystrybuowane w piramidzie, w zależności od znaczenia i wpływów, jakie mają w ludzkich zachowaniach. U podstawy piramidy znajdują się najbardziej elementarne i powtarzające się potrzeby (zwane potrzebami pierwotnymi), podczas gdy na górze są najbardziej wyrafinowane i abstrakcyjne (potrzeby wtórne).

Pierwszy poziom piramidy: potrzeby fizjologiczne

Potrzeby fizjologiczne stanowią najniższy poziom w teorii ludzkich potrzeb. Są wrodzonymi potrzebami, takimi jak potrzeba jedzenia, snu i odpoczynku, schronienia lub pożądania seksualnego. Są one również nazywane potrzebami biologicznymi lub podstawowymi, które wymagają cyklicznej i powtarzanej satysfakcji, aby zagwarantować przetrwanie jednostki. Życie ludzkie jest ciągłym i ciągłym poszukiwaniem satysfakcji z tych podstawowych potrzeb, ale nie do zniesienia. W tym czasie żadnego z nich nie może być zadowolony, kierunek zachowania osoby dominuje.

Jest to niższy poziom, w którym istnieje potrzeba zaspokojenia najbardziej podstawowych impulsów biologicznych lub fizjologicznych, takich jak żywność lub mieszkania.

• Konstruktywny: Dziewczyna przybywa na podłogę ucznia i nie ma jedzenia, więc postanawia kupić jedzenie dla niej i dla wszystkich swoich współlokatorów, aby mogli też jeść
• Destrukcyjny: Dziewczyna przybywa na podłogę ucznia i nie ma jedzenia, więc postanawia kupić jedzenie sprawiedliwe i konieczne, aby mógł jeść, nie myśląc o swoich towarzyszach.
• Przegrany: Dziewczyna przybywa na podłogę ucznia i nie ma nic do jedzenia, ale nie ma czasu na zakup, ponieważ musi jechać pociągiem. Więc zrób torby i idź bez jedzenia.

Drugi poziom piramidy: potrzeby bezpieczeństwa i ochrony

Stanowią drugi poziom w teorii ludzkich potrzeb. Prowadzą do osoby chronionej przed jakimkolwiek prawdziwym lub wyimaginowanym niebezpieczeństwem, fizycznym lub abstrakcyjnym. Poszukiwanie ochrony przed zagrożeniem lub deprywacją, ucieczka od niebezpieczeństwa, poszukiwanie uporządkowanego i przewidywalnego świata, są typowymi przejawami tych potrzeb. Powstają w ludzkich zachowaniach, gdy potrzeby fizjologiczne są stosunkowo zadowolone.

Podobnie jak te, są również ściśle związane z przetrwaniem ludzi. Potrzeby bezpieczeństwa mają ogromne znaczenie W życiu organizacyjnym ludzie zależą od organizacji, a arbitralne decyzje administracyjne lub niespójne lub niespójne decyzje mogą powodować niepewność lub niepewność ludzi w odniesieniu do ich trwałości.

Musisz kontrolować: co jest i jakie problemy mogą wygenerować?

Na drugim poziomie nakłada potrzebę życia w stabilnym środowisku i bez zagrożeń.

• Konstruktywny: Podnoszą pensję dla wszystkich pracowników restauracji, dzięki właściwemu funkcjonowaniu tego samego.
• Destrukcyjny: Operacja restauracji zaczyna zemdleć, więc zwolnili część personelu, aby była ekonomicznie.
• Przegrany: Działanie restauracji nie idzie dobrze, więc są zmuszeni ją zamknąć.

Trzeci poziom piramidy: potrzeba przywiązania i przynależności

Są one związane z życiem jednostki w społeczeństwie, wraz z innymi ludźmi. Są to potrzeby stowarzyszenia, uczestnictwo, akceptacja przez kolegów, przyjaźń, przywiązanie i miłość. Powstają w zachowaniu, gdy potrzeby elementarne (fizjologiczne i bezpieczeństwa) są stosunkowo zadowolone. Kiedy potrzeby społeczne nie są wystarczająco zadowolone, osoba staje się niechętna, antagonistyczna i wrogo nastawiona do ludzi.

Frustracja tych potrzeb prowadzi ogólnie do nieobecności społecznej i samotności. Potrzeba dawania i przyjęcia jest ważnym motywatorem ludzkich zachowań po zastosowaniu administracji partycypacyjnej. W trzecim potrzeba przynależności, zainteresowanie życiem w społeczeństwa.

• Konstruktywny: Bardzo czuła matka, każdego dnia obejmuje jej troje dzieci.
• Destrukcyjny: Bardzo czuła matka, każdego dnia obejmuje tylko dwoje dzieci, inne nigdy nie pokazują miłości i uczuć
• Przegrany: Matka nigdy nie przytula się ani nie wpływa na jej dzieci

Czwarty poziom piramidy: potrzeba uznania

Są one związane ze sposobem, w jaki osoba jest postrzegana i oceniana, to znaczy z samooceną i poczucie własnej wartości. Ta potrzeba zajmuje czwarte miejsce piramidy teorii potrzeb. Obejmuje pewność siebie, samozadowolenie i rozpoznawanie społeczne, status, prestiż, reputację i rozważanie. Zadowolenie tych potrzeb prowadzi do poczucia pewności siebie, wartości, siły, prestiżu, mocy, zdolności i użyteczności.

Jego frustracja może powodować poczucie niższości, słabości, zależności i bezradności, które jednocześnie mogą prowadzić do zniechęcenia lub wykonywania działań kompensacyjnych. Potrzeba samooceny, wyceny i osobistego uznania pojawia się poniżej:

• Konstruktywny: Nauczycielka instytutu zapewnia i szanuje swoich uczniów, w harmonijnym środowisku.
• Destrukcyjny: Nauczyciel instytutu zapewnia i szanuje krzyki i wyśmiewanie swoich uczniów.
• Przegrany: Nauczycielka instytutu nie jest szanowana przez jej uczniów z powodu braku autorytetu.

Piąty poziom i szczyt piramidy: samokontrola

Samoealizacja jest najwyższą potrzebą w teorii potrzeb i znajduje się na szczycie hierarchii piramidy. Te potrzeby prowadzą ludzi do rozwoju własnego potencjału i działań jako ludzkie stworzenia przez całe życie. Ten trend jest wyrażany przez impuls w celu przezwyciężenia coraz więcej i możliwości wykonania całego potencjału osoby. Potrzeby samorealizacyjne są związane z autonomią, niezależnością, samookontrolem, kompetencją i pełną realizacją potencjału każdej osoby, poszczególnych talentów.

Tymczasem cztery powyższe potrzeby można zaspokoić za pomocą zewnętrznych nagród (zewnętrznych) wobec osoby, która ma konkretną rzeczywistość (pieniądze, jedzenie, przyjaźnie, komplementy innych ludzi), Potrzeby samorealizacyjne mogą być zaspokajane jedynie za pomocą nagród wewnętrznych że ludzie dają sobie (na przykład poczucie realizacji) i że nie są obserwowalne ani kontrolowane przez innych.

I wreszcie, na wyższym poziomie jest potrzeba osobistej samokontroli. Wskazuje, że potrzeby te są hierarchizowane w sposób, w jaki najbardziej podstawowa potrzeba stopniowego wznoszenia się na potrzebę samowystarczalności, jak powyżej piramidy, jest bardziej motywowana, jednostka jest jednostką.

• Konstruktywny: Dobry aktor, który tworzy bardzo znany amerykański film.
• Destrukcyjny: Modelka sprawia, że ​​jej partner upadnie, aby pozostać w swoim miejscu.
• Przegrany: Dziewczyna, której jej pragnie jest tancerka, ćwiczy przez długi czas na casting, ale nie kończy jej przezwyciężenia.

Inne potrzeby nie motywują zachowania, gdy się spełnią; Ze swojej strony, Potrzeby samodzielne mogą być nienasycone, Ponieważ im więcej nagród otrzymuje osoba, tym ważniejsze stały się i chce coraz więcej zaspokoić te potrzeby. Bez względu na to, jak zadowolona jest ta osoba, ponieważ zawsze będzie chciała więcej.

Podsumowanie teorii potrzeb Abrahama Maslowa

W ramach teorii ludzkich potrzeb Maslowa zasadnicza potrzeba nie motywuje żadnego zachowania; Tylko niepodowane potrzeby wpływają na zachowanie i prowadzą do osiągnięcia poszczególnych celów. Jednostka rodzi się z zestawem wrodzonych lub dziedzicznych potrzeb fizjologicznych. Początkowo ich zachowanie obraca się wokół cyklicznej satysfakcji z nich (głód, pragnienie, aktywność cyklu snu, seks itp.).

Od pewnego wieku jednostka zaczyna od dłuższego uczenia się nowych wzorców potrzeb. Potrzeba bezpieczeństwa powstaje, koncentrująca się na ochronie przed niebezpieczeństwem, przed zagrożeniami i pozbawieniami. Potrzeby fizjologiczne i bezpieczeństwa stanowią podstawowe potrzeby jednostki i są związane z jej osobistą ochroną.

Ponieważ jednostka udaje się kontrolować swoje potrzeby fizjologiczne i bezpieczeństwa, pojawiają się powoli i stopniowe wyższe potrzeby: społeczna, samoocena i samokontrola. Kiedy danej osoby udaje się zaspokoić swoje potrzeby społeczne, wreszcie powstają potrzeby związane z realizacją; Oznacza to, że potrzeby samooceny są komplementarne wobec potrzeb społecznych, podczas gdy samorealizacja uzupełnia samoocenę.

Bibliografia

• Frick, Willard B.(1973): Humanistyczna psychologia. Buenos Aires: Guadalupe.
• Maslow, a. (1954): Motywacja i osobowość. Barcelona: Strzelca.
• Maslow, a. (1973). Samozwańczy człowiek: w kierunku psychologii bytu. Kairos: Barcelona.
• Maslow, a. (2005). Zarządzanie według Maslow. Barcelona: Payós Ibérica.

Wideo: Piramida potrzebujących Abraham Maslowa

Fundamentalne potrzeby max-neef: co to jest?

50 wyrażeń Abrahama Maslow o psychologii